Meditation in der Art des


ZA ZEN


Jeden Samstag von 6.30 bis 8.45 Uhr

Regelmäßige Übungsstunden in Marburg
angeleitet von Dr. Thomas Brandt
Anmeldung per email: DrThomasBrandt@aol.com

Die Übung orientiert sich am Stil von Taisen Deshimaru - Roshi (Soto). Ablauf:
Teetrinken
40 Minuten Sitzen
Kinhin - langsames Gehen
25 Minuten Sitzen
Kinhin - langsames Gehen
25 Minuten Sitzen
Singen des Maka Hannya Haramita Shingyo (Herz-der-vollkommenen-Weisheit-Sutra).
Wir sitzen vor der weißen Wand.
Anschließend besteht die Möglichkeit, am gemeinsamen Frühstück teilzunehmen.

Für Anfänger gebe ich gerne eine individuelle Einführung.

Der Übungsleiter: Jahrgang 1950, promovierter Philosoph, wissenschaftlicher Angestellter; verheiratet mit der Yogalehrerin Parameshwari. Der Tradition der Aufklärung, dem Zen, dem Yoga und der humanistischen Psychologie verbunden. Seit mehr als zwanzig Jahren leite ich Za Zen-Meditationsgruppen. Im Buchhandel sind einige kleine, von mir verfaßte Schriften u. a. zur rechten Lebensführung erhältlich.    

Mein Motto: Überall lernen, dann den eigenen Weg gehen.  

Von den Teilnehmern wird eine Spende von ca. € 3,- erbeten - als Beteiligung an den Mietkosten für den Übungsraum, die von dem seit 1985 bestehenden, gemeinnützigen Verein SONNENSTRAHL, Initiative für ganzheitliche Gesundheit e.V., übernommen werden.