２００８年度　「松塾」主催オープン練習会　第３弾
　「パークＯツアーin関西和歌山大会併催練習会」のご案内

　三河ＯＬＣに籍を置き、愛知県を拠点に活躍、７月に開催される世界選手権日本代表選
手でもある松塾塾長・松澤俊行の企画による練習会です。４月２０日、５月４日に続いて
本年度の第３弾となります。

＜開催日＞　
　２００８年６月８日（日）

＜会場＞
　和歌山県和歌山市　「四季の郷公園」
　（同日開催される「パークＯツアーin関西和歌山大会」と同一会場です。）
　http://outdoor.geocities.jp/woa2008jp/pkt2008/08pktindex.htm

＜目的＞
　パークＯ和歌山大会終了後、追加で練習する機会を提供、大会で見つけた課題の即時の
フィードバックを可能とし、スキルアップにつなげる。スプリントＯに関する解説会も行
い、参加者の理解を促す。

＜使用地図と内容＞
　パークＯ和歌山大会で使用した地図と、地図保護用の袋をそのままお持ちいただき、使
用していただきます。

　大会終了後、大会用に設置済みのコントロール（＋可能なら独自に設置のコントロール）
を使用し、大会運営の妨げとならないようなコースで練習を行います。「松塾」として下
記のメニューを推奨しますが、各自のご都合に合わせて練習内容を選択してください。

【推奨メニュー】
◇　「大会の反省」（主に初級者向け）
　大会で走ったコースの再確認。ルートを変える、別コースの地図を購入して走ってみる、
などの変化を付けると良いでしょう。希望者には個別に、ルートに関する簡単なアドバイ
スを行います。

◇　「スピードアップのテクニック」（主に中上級者向け）
　メモリーを取り入れた読図テクニックの紹介と実践。習熟度により、異なる難易度の課
題レッグを提示する予定です。

　上記の内容はあくまで推奨メニューです。適宜、量や難易度を調整してください。

　会場内に設置予定の「松塾練習会インフォメーションデスク」にて推奨コースを示しま
す。受付後各自描き写し、集合時の練習方法に関する説明を受けた上で練習を開始してく
ださい。集合時刻、練習終了時刻は当日掲示します。練習時間は30分とする予定です。ス
タート係やゴール係はいませんので、計時を行いたい方は自己計時してください。
　
　松澤も大会に一般参加している関係上、詳細は当日決定されることになります。即興な
がら皆様にご満足いただける練習機会を提供するよう尽力いたしますので、ご理解ご協力
のほどお願いいたします。なお、この練習会は、パークＯ和歌山大会運営者の方々のご厚
意により実施できることとなりました。練習会参加者はコントロール撤収をお手伝いいた
だくと助かります。

＜受付＞
　当日申し込みのみ受け付けます。
　受付は「松塾練習会インフォメーションデスク」にて行います。コースの確認、出走者
リストへの記入、参加費の納入をしてください。受付時間帯と練習開始時の集合時刻は当
日お知らせします。
　集合場所で、簡単な説明を受けた後、適宜出走し、撤収開始予定時刻までに練習を終了
してください。

＜解説会＞
　パークＯ和歌山大会の予選後、決勝前の時間帯に「スプリントＯ攻略法」をテーマとし
た解説会を実施します。決勝に備えた読図練習（使用地図は海外のスプリントコース図を
予定）も行います。決勝を走る方も走られない方も、興味がおありでしたら是非ご参加く
ださい。
　解説会は「決勝トップスタート１時間３０分前開始（３０分間）」を予定しています。

＜参加費＞
　参加費は練習会と解説会合わせて下記の金額になります。

　・　一般　５００円
　・　大学生　中高生　松塾塾生　３００円
　・　ＷＯＣ＆ＷＵＯＣ＆ＪＷＯＣ日本代表　無料

＜その他＞
　パークＯ和歌山大会へは各自お申し込みください。上記参加費は、大会参加費とは別途
徴収となりますのでご注意ください。パークＯ大会に出走されず、練習会のみ参加の方も
歓迎いたしますが、その場合は大会本部で地図を１枚ご購入（別料金となります）の上、
練習にご参加ください。

　当日受付のみの実施ですので、保険は各自でカバーしてください。

　スケジュール等の詳細は、パークＯ大会本部付近に設置予定の「松塾練習会インフォメ
ーションデスク」でご確認ください。

　その他、ご不明の点については下記連絡先にお問い合わせいただければ幸いです。

　連絡先　：　松澤俊行
　　　　　　　電話　０９０−８０４０−２６０８
　　　　　　　Ｅメールアドレス　mazzawa*aol.com　（*をアットマークに）